Zur Person

Ich bin Marcia Schmidt-Hoberg, Msc Psychologin. Bei meiner Arbeit nutze ich meine Erfahrungen aus der klinischen Psychologie und Paartherapie, sowie der universitären Forschung. Ich habe viele Jahre in diversen Städten gelebt und gearbeitet (u.a. Amsterdam, München, Leiden, Oxford, Genf, Lausanne), was meine Arbeitsweise natürlich ebenfalls beeinflusst.

Mit meinem Mann und meinen Kindern lebe ich in Hamburg.

Meine Arbeitsweise

Als Psychologin bin ich überzeugt davon, dass die Qualität unserer Beziehungen maßgeblich ist für unser eigenes Wohlbefinden. Um hier eine positive Veränderung zu bewirken, arbeite ich mit evidenzbasierten Methoden, insbesondere verhaltenstherapeutischen Interventionen und der daraus weiterentwickelten Schematherapie. Dabei widmen wir uns gemeinsam zwei Bereichen: Zum einen Ihren Gedanken, Gefühlen und Verhalten und inwieweit diese sich ungünstig beeinflussen und was dort verändert werden kann. Zum anderen lenken wir den Blick auf Ihre eigenen Bedürfnisse und inwieweit diese für Sie konkret erfüllt werden können. Manchmal ist dabei der klassische Schlenker in die Kindheit unausweichlich, um zu erkennen, welche veralteten Relikte im Sinne von Schemata aus frühen Jahren vielleicht noch heute bei Ihnen aktiv sind und Sie daran hindern, ein für Sie stimmiges Leben zu führen.  

Die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, zu benennen und das eigene Verhalten dementsprechend anzupassen kann oftmals ziemlich herausfordernd sein. Verständnis und Klarheit für die eigene ungünstige Situation zu erlangen, neue Lösungen finden und neues Verhalten zu erproben sind Prozesse, bei denen ich Sie unterstütze. Die Grundlage meiner Arbeit ist dabei ein offener und vertrauensvoller Umgang auf Augenhöhe. Ich verstehe mich also nicht als die Expertin, die Ihnen sagt, wie sie ihr Leben gut leben, sondern ich unterstütze Sie dabei, den für Sie richtigen Ansatz und die für Sie richtige Umsetzung zu finden.
Dabei nutze ich meine Erfahrungen aus verschiedenen Therapieschulen (Tiefenpsychologie, Verhaltenstherapie, Schematherapie, Hypnotherapie).

Im Rahmen meiner Tätigkeit nehme ich regelmäßig an psychotherapeutischen Weiterbildungen und fachkundiger Supervision teil.

Nur Mut! Kommen Sie vorbei, nehmen Sie Platz und gemeinsam schauen wir, was wir für Sie bewirken können.